Jeûne, randonnée... et écriture!

Du 9 au 15 Septembre 2017, je vous propose de vivre un stage de jeûne et randonnée sous un jour particulier, qui vous invite à travailler davantage dans l'introspection.

Pour le plaisir, mais aussi le partage, Maxime vous emmènera sur les chemins de l'écriture. Il a été amené à penser et organiser des ateliers d'écriture dans le cadre de ses activités dans le spectacle vivant.*

Voici sa proposition : 

"Pour moi, l'écriture est un moyen d’observer sa parole, d’accéder à sa parole. À l’instar du jeûne, moyen d’observer son corps, d’accéder à son corps.

C’est cette parenté entre nos deux approches qui m’a fait proposer à Karine d’inclure un atelier d’écriture dans un séjour jeûne-randonnée.

Les ateliers se déroulent de la manière suivante : le groupe de participants, dans lequel je suis inclus, s’installe dans un espace commun où chacun trouve son propre espace.

Je propose des pistes de départ qu’on n’est pas tenu d’utiliser, chacun demeurant libre d’écrire sur ce qu’il veut. On écrit pendant 45 minutes à une heure puis on s’assoit en cercle, par terre, pour lire sa production et entendre celle des autres. La règle essentielle est qu’on ne doit faire aucun commentaire.

Lorsque la dernière lecture a eu lieu, on est invité à revenir le lendemain pour renouveler l’expérience et peu à peu, mettre au jour son style, sa parole".

* : pour une présentation plus détaillée, on peut regarder la vidéo suivante : http://youtu.be/y2rAY83PQHY

Le programme de votre semaine de jeûne et atelier d'écriture est quelque peu modifié par rapport à la journée type que je vous propose traditionnellement.

Chaque jour, nous commencerons par un réveil musculaire incontournable en jeûne, puis nous nous réunirons pour l'atelier d'écriture en compagnie de Maxime.

Après ces deux temps calmes, vient le moment de nous aérer sur les sentiers côtiers! Maxime nous accompagnera en randonnée, car c'est un travail de confiance et d'échange qui s'élaborera chaque jour, ensemble.

De retour au gîte, vous pourrez vous reposer, en faisant la sieste, profitant du sauna et du jaccuzzi, mais également en recevant des soins si vous en avez réservé. 

Après quoi, nous terminons la journée autour d'un bouillon par une soirée conférence sur l'hygiène de vie et l'alimentation. Sont maintenus en fin de semaine les ateliers de cuisine vivante et de reprise alimentaire.

Jeûner, marcher, écrire... Si cette proposition vous intéresse, attise votre curiosité, n'hésitez pas à prendre contact avec moi!