L'équilibre apporte le plaisir de vivre sa vie pleinement!
J'aime accompagner chacun(e) sur le chemin de l'autonomie en partageant mon expérience en alimentation vivante et en santé naturelle.
J'anime en région Brestoise des cours d'alimentation vivante (diététique/détox) lors desquels je partage mon expérience en "crusine" et donne des clés pour équilibrer sa santé en toute simplicité.
Sur ce site, vous trouverez des informations sur les stages de Jeûne et randonnée que j'organise depuis près de 10 ans en Mer d'Iroise. Dans les décors somptueux de la pointe Finistère, en Bretagne, j'ai la joie de faciliter des retraites de jeûne/detox en tout petit groupe, en concevant des séjours sur mesure, et personnalisés selon vos besoins du moment...
Je propose également un accompagnement à distance pour mettre en place un programme de transition alimentaire adapté à vos problématiques de santé.
Enfin, je vous aide dans un travail intérieur en vous proposant des soins de Trame en cabinet, à Brest.
Renseignements et conseils pour fixer un 1er rendez-vous téléphonique (par sms ou mail) :
06 98 37 70 74 - karine.fischer@jeune-et-equilibre.fr
Nouveauté 2025
La formation ONLY CRU est lancée!
Pour apprendre l'art de la cuisine végétale et crue, je vous propose une formation par étape, en plusieurs modules, pour apprendre à votre rythme et intégrer durablement le vivant dans votre assiette.
Le temps d'un week-end, plongez dans mon univers coloré et créatif!
Jeûne et randonnée en Mer d'Iroise
Le petit plus qui change tout...
En préalable à votre séjour de jeûne,
je vous propose un bilan et votre programme
de transition alimentaire sur 3 mois.
Les retraites
Choisissez la formule adaptée à vos besoins, prenez du temps pour vous retrouver et aller à votre rencontre...
Ateliers de CRUsine ONLY CRU
Faites le plein d'énergie et découvrez les délices de l'alimentation vivante, pour nettoyer votre corps, vous revitaliser!